W ramach tegorocznej edycji cyklu zaplanowano ponad 40 wydarzeń na terenie całego Rzeszowa. Senioralia Rzeszowskie 2023 zainauguruje występ Izabeli Trojanowskiej na Rynku. Finał odbędzie się na miejskich Bulwarach, gdzie wystąpi ikona polskiej muzyki Małgorzata Ostrowska.
PROGRAM SENIORALIÓW RZESZOWSKICH:
09.09.2023 r. – sobota
OTWARCIE SENIORALIÓW
godz. 15:00
KOROWÓD SENIORÓW
Start: Aleja pod Kasztanami
godz. 15:30
OTWARCIE SENIORALIÓW RZESZOWSKICH Z KONCERTEM IZABELI TROJANOWSKIEJ
Rzeszowski Rynek
– uroczyste rozpoczęcie
– przekazanie Seniorom kluczy do miasta Rzeszowa
10.09.2023 r. – niedziela
DZIEŃ SPORTU
godz. 12:00
NORDIC WALKING
Start: Scena na Bulwarach (dystans 8,4 km)
godz. 16:30
SPEKTAKL „KSIĘGA DŻUNGLI”
Teatr Maska w Rzeszowie, ul. Mickiewicza 13 (bilet 10 zł)
11.09.2023 r. – poniedziałek
DZIEŃ ZDROWIA I PRZEDSIĘBIORCZOŚCI
godz. 08:00
ZWIEDZANIE NARODOWEGO BANKU POLSKIEGO
NBP przy ul. 3-go Maja 12 (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
godz. 09:00
ZUS DLA SENIORA
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
godz. 09:00
ZAJĘCIA I KONSULTACJE Z FIZJOTERAPEUTĄ
Pływalnia Kryta przy ul. Matuszczaka (bilet 12 zł)
godz. 09:30
PRELEKCJA – WOJEWÓDZKI OŚRODEK RUCHU DROGOWEGO
„Bezpieczeństwo na drodze niechronionych uczestników ruchu drogowego”
RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
godz. 10:45
AQUA SENIOR – GIMNASTYKA W WODZIE
Pływalnia Kryta Karpik, ul. Ks. Rabija 4 (bilet 12 zł)
godz. 11:00
PRELEKCJE – OKRĘGOWA RADA ADWOKACKA
– „Nie daj się oszukać” – metody oszustw
– „Pochopne zakupy” – prawo konsumenckie
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
godz. 11:00
WARSZTATY MUZYCZNE
Dom Pomocy Społecznej dla Kombatantów, ul. Powstańców Śląskich 4
godz. 11:00
PORADY PRAWNE – ADWOKAT KRZYSZTOF PĄCZEK
„Prawo spadkowe”
RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
godz. 12:00
BEZPŁATNE BADANIA SŁUCHU – AUDIOFON MATYJA SP.K.
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
godz. 13:00
PRELEKCJA O PIELĘGNACJI SKÓRY GŁOWY – HAIR CARE
RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
godz. 14:00
WARSZTATY MUZYKOTERAPII – PUB SPÓŁDZIELCZY RZESZÓW
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17 (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
godz. 16:00
PRELEKCJE – ZIELARNIA LAWENDA
– „Zastosowanie ziół w profilaktyce chorób”
– „Zioła jesienne – zbiór, właściwości i zastosowanie”
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
godz. 17:00
SEANS FILMU HISTORYCZNEGO „RAPORT PILECKIEGO”
Kino Zorza, ul. 3-go Maja 28 (bilet 10 zł)
godz. 18:15
OTWARCIE WYSTAWY „HAFT I MALARSTWO”
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
Wystawa dostępna dla zwiedzających w dniach 11-16 września 2023 roku w godzinach 10:00-18:00
12.09.2023 r. – wtorek
DZIEŃ TURYSTYCZNY
godz. 09:00
ZAJĘCIA I KONSULTACJE Z FIZJOTERAPEUTĄ
Pływalnia Kryta przy ul. Matuszczaka (bilet 12 zł)
godz. 09:00
STAROMIEJSKA ŚCIEŻKA HISTORYCZNA
Spacer po Rzeszowie
Start: Szkoła Podstawowa Nr 13, ul. Skrajna 1 (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
godz. 12:00
SZLAKIEM OBIEKTÓW SAKRALNYCH
Spacer po Rzeszowie
Start: Ratusz (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
godz. 13:15
AQUA SENIOR – GIMNASTYKA W WODZIE
Pływalnia Kryta ROSiR, ul. Ks. Jałowego 23A (bilet 12 zł)
godz. 14:00
MATTEO TRAVEL – BIURO PODRÓŻY
„Opowieść o Ziemi Świętej” – Ks. Wojciech Mikulski
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
godz. 16:00
SPOTKANIE Z PODRÓŻNIKIEM
„Antarktyda Kraina Lodu” – Sławomir Gołąb
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
godz. 18:00
PRELEKCJA – ŚWIADOMY W SIECI
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
13.09.2023 r. – środa
DZIEŃ FOLKLORU
godz. 09:00
ZAJĘCIA I KONSULTACJE Z FIZJOTERAPEUTĄ
Pływalnia Kryta przy ul. Matuszczaka (bilet 12 zł)
godz. 10:00
AQUA SENIOR – GIMNASTYKA W WODZIE
Pływalnia Kryta Muszelka, ul. Starzyńskiego 17 (bilet 12 zł)
godz. 13:00
WARSZATATY CERAMICZNE
ODK 1000-lecia, ul. Kochanowskiego 29
godz. 15:00
KONSULTACJE DLA SENIORÓW – EUROPEJSKA STOLICA KULTURY 2029
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
godz. 17:00
BIESIADA LUDOWA Z ZESPOŁAMI
ODK 1000-lecia, ul. Kochanowskiego 29
– Kiermasz rękodzieła artystycznego
– Kącik herbaciany – Zielarnia Lawenda
– Swojskie jadło
14.09.2023 r. – czwartek
DZIEŃ TAŃCA I RUCHU
godz. 09:00
ZAJĘCIA I KONSULTACJE Z FIZJOTERAPEUTĄ
Pływalnia Kryta przy ul. Matuszczaka (bilet 12 zł)
godz. 10:00
WARSZTATY RUCHOWO – AKTORSKIE
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
godz. 14:00
RZESZÓW TAŃCZY
Warsztaty bachaty i warsztaty kizomby dla Seniorów
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17 (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
godz. 16:00
SPEKTAKL TEATRU AMATORSKIEGO
ODK 1000-lecia, ul. Kochanowskiego 29
godz. 19:00
SPEKTAKL „ZBRODNIE SERCA”
Teatr Pozytywka w Teatrze Przedmieście, ul. Reformacka 4 (bilet 10 zł)
15.09.2023 r. – piątek
DZIEŃ ARTYSTYCZNY
godz. 11:00
WARSZTATY – JESIENNE OBRAZY
Dom Pomocy Społecznej, ul. Łabędzia 9
godz. 12:00
WARSZTATY „STYLOWY SENIOR” – PUB SPÓŁDZIELCZY RZESZÓW
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17 (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
godz. 14:00
WYSTAWA „W OBIEKTYWIE – NATURALNIE” – RZESZOWSKIE STOWARZYSZENIE FOTOGRAFICZNE
Wystawa fotografii Seniorów zrzeszonych
RDK filia Pobitno, ul. Konfederatów Barskich 43a
godz. 16:00
PRELEKCJA NFZ – RAFAŁ ŚLIŻ
„Profilaktyka to nie tylko badania, czyli słów kilka o tym, jak nie chcemy być zdrowi”
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
godz. 16:00
WARSZTATY – TECHNIKI KONCENTRACJI I PAMIĘCI
Dom Pomocy Społecznej, ul. Powstańców Styczniowych 37
godz. 17:00
SPOTKANIE Z SENIORAMI Z PASJĄ
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
godz. 19:00
KABARET
Przed kabaretem skecz „Żywot Seniora podciwego” – Wiesław Cupryś
RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
16.09.2023 r. – sobota
FINAŁ SENIORALIÓW
godz. 13:00 – 18:00
PLENEROWE TARGI DLA SENIORA
Rzeszowskie Bulwary
godz. 15:00 – 17:30
PROGRAM ARTYSTYCZNY
– Akademia Tańca 50+ z Nowej Dęby
– Rozstrzygnięcie konkursów „Modny Senior” oraz „Najpiękniejszy rzeszowski balkon i przedogródek 2023”
– Pokaz mody „Stylowy Senior”
– Pokaz i lekcje tańca z LEMON Salsa
– Teatr Pora na Seniora z Nowej Dęby – Joanna Borowiecka w monologu Hanki Bieleckiej
Rzeszowskie Bulwary
godz. 17:30
KONCERT ZESPOŁU KLANG
Rzeszowskie Bulwary
godz. 18:30
KONCERT ZESPOŁU SYNDROM WOJTUŚ PAN
Rzeszowskie Bulwary
godz. 19:30
OFICJALNE ZAKOŃCZENIE SENIORALIÓW RZESZOWSKICH
Rzeszowskie Bulwary
godz. 19:45
KONCERT MAŁGORZATY OSTROWSKIEJ
Rzeszowskie Bulwary
DODATKOWO NA CZAS SENIORALIÓW RZESZOWSKICH
dla posiadaczy Ogólnopolskiej Karty Seniora
FITNESS FOR LIFE
bezpłatny wstęp w terminie 9-16 września
zajęcia grupowe:
- Capital Park, ul. Rejtana 23, godz. 09:30 (pn, śr, pt)
siłownia:
- Stara Szwalnia, ul. Okulickiego 10
godz. 07:00 – 23:00 (pn-pt), godz. 10:00 – 20:00 (sb-nd) - Capital Park ul. Rejtana 23
godz. 07:00 – 22:00 (pn-pt), godz. 08:00 – 18:00 (sb-nd) - Galeria Rzeszów, ul. Piłsudskiego 44
godz. 07:00 – 22:00 (pn-pt), godz. 10:00 – 20:00 (sb-nd) - Lwowska, ul. Lwowska 6 (Frac)
godz. 07:00 – 23:00 (pn-pt), godz. 10:00 – 20:00 (sb-nd) - Hetmańska, ul. Hetmańska 40
godz. 06:00 – 23:00 (pn-pt), godz. 09:00 – 19:00 (sb-nd)
ROSiR
bilet 8 zł na kryte pływalnie przez 7 dni w tygodniu
- Pływalnia Kryta ROSiR, ul. Ks. Jałowego 23A
- Pływalnie Kryta Muszelka, ul. Starzyńskiego 17
- Pływalnia Kryta Karpik, ul. Ks. Rabija 4
- Pływalnia Kryta Delfin, ul. Rejtana 30
- Pływalnia Kryta, ul. Matuszczaka 7
ALOHA – FOOD, BOWLING & CLUB
bilet 30 zł na grę w kręgle w terminie 11-14 września
- Centrum Handlowe Nowy Świat, ul. Krakowska 20, godz. 10:00 – 15:00
MUZEUM OKRĘGOWE W RZESZOWIE
50% rabatu na bilety w terminie 12-15 września
- Muzeum Okręgowe, ul. 3-go Maja 19 *
- Muzeum Etnograficzne im. F. Kotuli, Rynek 6
- Muzeum Historii Miasta Rzeszowa, Rynek 12
* na podstawie zakupionego biletu wstęp na zwiedzanie Muzeum z przewodnikiem – „Historia mała i duża”
KINO ZA ROGIEM CAFE
bilet 10 zł na codziennie seanse filmowe z lektorem lub dubbingiem w terminie 9-16 września
Rzeszów, ul. Św. Mikołaja 6, godz. 14:30
Repertuar:
- 9 września – „Kobieta na dachu”
- 10 września – „Komedianci debiutanci”
- 11 września – „Trzy królowe”
- 12 września – „Ewa chce spać”
- 13 września – „Johnny”
- 14 września – „Medjugorje”
- 15 września – „Mój przyjaciel orzeł”
- 16 września – „Wojna z dziadkiem”
WOLNE OBROTY – MASAŻ – KAWA – PLOTY
50% rabatu na wszystkie usługi w terminie 11-15 września
Rzeszów, ul. Dunikowskiego 2
godz. 10:00 – 18:00 (pn, śr, pt), godz. 12:00 – 20:00 (wt, cz)
ARKA CENTRUM REKREACJI WYPOCZYNKU I REHABILITACJI
Jarosławiec, ul. Bałtycka 103
10 voucherów na zakup 14-dniowego turnusu rehabilitacyjnego z 20% rabatem
GENETIX LABORATORIA SPECJALISTYCZNE
Rzeszów, ul. Dąbrowskiego 31
11-15 września
- zabiegi kolagenowe z masażem twarzy – rabat 50%
- zakup preparatów kolagenowych Larens – rabat 7%
- zakup preparatów kolagenowych Colway – rabat 15%
- badania laboratoryjne podstawowe i specjalistyczne – rabat 10%
- badania genetyczne-predyspozycje chorób – rabat 5%
- badania genetyczne pokrewieństwa – rabat 8%
ŚWIERKOWY ZDRÓJ MEDICAL SPA SP. Z O.O
Rymanów Zdrój, ul. Świerkowa 1
roczny voucher
- vouchery na pakiet 7 dni – rabat 7%
- vouchery na pobyty lecznicze – rabat 7%
- vouchery na usługi noclegowe – rabat 7%
- vouchery na pakiet 14 dni – rabat 14%
- vouchery na pobyty lecznicze 14-dniowe – rabat 14%
MARMED S.A.
bezpłatne badania słuchu w terminie 11-15 września
Rzeszów, ul. 3-go Maja , godz. 08:00 – 16:00
OŚRODEK CHIRURGII OKA PROF. ZAGÓRSKIEGO
zwiedzanie kliniki, prelekcje edukacyjne, badania przesiewowe w dniu 16 września 2023
Rzeszów, ul. Stanisława Moniuszki 8, godz. 09:00-14:00
OPTYK TARSA
bezpłatne badania wzroku w terminie 11-14 września
Rzeszów, ul. Dąbrowskiego 31, godz. 09:00 – 17:00
WIETNAMSKA KLINIKA AKUPUNKTURY I MOKSOTERAPII
15% rabatu na wszystkie usługi w terminie 9-16 września
Rzeszów, Ks. Jałowego 35 (rezerwacje 536 316 847)
DIETETYK GRZEGORZ ZAWADZKI
30% rabatu na konsultacje dietetyczne wraz z badaniem w terminie 9 – 16 września
Rzeszów, ul. Wierzbowa 15 (rezerwacje 886 406 146)
CENTRUM REHABILITACJI ORTOPEDYCZNEJ ACHILLES
15% rabatu na wszystkie usługi do końca 2023
Rzeszów, ul. Poniatowskiego 4, godz. 08:00 – 18:00
FRYZJER MĘSKI L.T LUCYNA MAKARA
30% rabatu na strzyżenie męskie w terminie 9-16 września
Budynek RDK filia Biała, ul. Kard. K. Wojtyły 164
godz. 08:30 – 18:30 (pn-pt), godz. 09:00 – 15:00 (sb)
Komentarze
Zaloguj się aby móc dodać komentarz