W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

seniorzy

Aktywna ławka

park miejski

aktywność

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Na ponad 24 godziny wyłączą z ruchu część parkingu przy hali Podpromie

RZESZÓW. W najbliższy poniedziałek, kierowcy na co dzień korzystający z parkingu przy hali Podpromie, muszą liczyć się z ograniczoną liczbą miejsc postojowych. 100 miejsc zostanie przeznaczone dla kibiców drużyny piłkarskiej Ruch Chorzów,...

Ponad 31 milionów na inwestycje w porcie lotniczym Rzeszów-Jasionka

RZESZÓW/JASIONKA. Podrzeszowskie lotnisko otrzyma ponad 31 mln zł na realizację trzech ważnych inwestycji. Środki pochodzą z programu Fundusze Europejskie na Infrastrukturę, Klimat i Środowisko (FEnIKS). Realizacja projektów pochłonie ponad 50 mln zł,...

Targi Ślubne w Rzeszowie. Swoją ofertę zaprezentuje kilkudziesięciu wystawców

RZESZÓW. Zbliża się coroczne wydarzenie skierowane do narzeczonych. Podczas Targów Ślubnych swoje oferty zaprezentuje ponad 60 wystawców, a wśród nich, m.in. salony mody ślubnej, firmy dekoratorskie, salony jubilerskie czy fotografowie i kamerzyści....

Przebudowa budynku dworca PKP w Rzeszowie Na jakim etapie jest inwestycja? [ZDJĘCIA]

RZESZÓW. Firma Budimex kontynuuje prace przy modernizacji budynku dworca kolejowego w Rzeszowie. Obecnie trwa m.in. tynkowanie ścian wewnątrz obiektu. Prace mają zakończyć się w I kwartale 2025 r.

70 pracodawców, tysiące ofert pracy. Rozpoczęły się Targi Pracy na Politechnice Rzeszowskiej

RZESZÓW. Do godz. 17:00 potrwają II Targi Pracy, które odbywają się w Centrum Dydaktyczno-Sportowym Politechniki Rzeszowskiej przy ul. Poznańskiej 2a. Targom towarzyszy Kongres NETWORKPOWER organizowany w auli V-1 w Regionalnym Centrum Dydaktyczno-Konferencyjnym...

Kolizja na ul. Podpromie w Rzeszowie. Podczas parkowania uszkodziła 4 auta

RZESZÓW. Mandatem w wysokości 1020 zł i 10 punktami karnymi została ukarana 46-letnia kobieta, która podczas parkowania uszkodziła cztery inne pojazdy.

Więcej autobusów MPK w okresie Wszystkich Świętych. Jak pojadą linie specjalne?

RZESZÓW. Zarząd Transportu Miejskiego podał szczegóły tegorocznej akcji ZNICZ. W okresie Wszystkich Świętych na ulice Rzeszowa wyjedzie więcej autobusów. Mieszkańcy miasta i przejezdni będą mogli dojechać na rzeszowskie cmentarze korzystając z dodatkowych...

Ruszył przetarg na świąteczne oświetlenie Rzeszowa. Jak zabłyśnie miasto w tym roku?

RZESZÓW. Urząd Miasta Rzeszowa poszukuje firmy, która w tym sezonie zimowym udekoruje miasto świątecznymi iluminacjami. Miasto wyda na dekoracje znacznie więcej niż w ubiegłym roku.

W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

ZNICZ 2024

Czy podoba Ci się idea tworzenia ogrodów kieszonkowych w Rzeszowie?

Najchętniej czytane