Rzeszów - Niedziela, 24.11.2024

Zaloguj

Reklama

W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Święto Podhalańczyków w Rzeszowie. Utrudnienia w ruchu, objazdy autobusów

Święto Podhalańczyków w Rzeszowie. Utrudnienia w ruchu, objazdy autobusów

RZESZÓW. Przemarsz ulicami miasta, uroczysty apel oraz piknik żołnierski – tak „Podhalańczycy” będą świętowali w Rzeszowie w czwartek, 6 czerwca 2024 r. W związku z uroczystościami, w centrum miasta wystąpią utrudnienia w...

Znana sieć otworzy klub fitness w kompleksie Olszynki Park

Znana sieć otworzy klub fitness w kompleksie Olszynki Park

RZESZÓW. W stolicy Podkarpacia powstanie pierwszy klub spod szyldu Xtreme Fitness Gyms. Lokal znajdzie się w nowopowstającym u zbiegu al. Kopisto i ul. Szopena kompleksie Olszynki Park – najwyższym budynku mieszkalnym w...

W Rzeszowie otwarto drugi SOR

W Rzeszowie otwarto drugi SOR

RZESZÓW. Wczoraj odbyło się uroczyste otwarcie Szpitalnego Oddziału Ratunkowego w szpitalu MSWiA przy ul. Krakowskiej. To drugi taki oddział w Rzeszowie. Koszt inwestycji to blisko 20 mln zł.

15 czerwca rusza sezon kąpielowy w Rzeszowie

15 czerwca rusza sezon kąpielowy w Rzeszowie

RZESZÓW. W tym roku baseny ROSiR oraz Żwirownia zostaną otwarte tego samego dnia, tj. 15 czerwca. - Kąpieliska są przygotowane, aby zarówno miłośnicy plażowania, jak i atrakcji sportowych mogli przyjemnie spędzać tu czas...

Na osiedlu Nowe Miasto powstanie nowy park. Będzie w nim ponad 5 tys. roślin

Na osiedlu Nowe Miasto powstanie nowy park. Będzie w nim ponad 5 tys. roślin

RZESZÓW. Ponad 3 mln zł będzie kosztowała budowa nowego parku w Rzeszowie. Obiekt powstanie na ponad 30-arowym terenie na osiedlu Nowe Miasto. Znajdzie się w nim m.in. ponad 5 tys. roślin, ogród...

Miasto wprowadzi Rzeszowską Kartę Mieszkańca dla rzeszowian

Miasto wprowadzi Rzeszowską Kartę Mieszkańca dla rzeszowian

RZESZÓW. Dzięki Rzeszowskiej Karcie Mieszkańca, osoby zameldowane w stolicy Podkarpacia, będą mogły korzystać z systemu zniżek, ulg, preferencji i uprawnień. Nowy program ma ruszyć we wrześniu.

Czołowe zderzenie w Szklarach. 3 osoby ranne, w tym małe dziecko

Czołowe zderzenie w Szklarach. 3 osoby ranne, w tym małe dziecko

SZKLARY. Do zderzenia dwóch samochodów doszło dziś w miejscowości Szklary w powiecie rzeszowskim. Trzy osoby, w tym kilkunastomiesięczne dziecko trafiło do szpitala. Na miejscu lądował helikopter lotniczego pogotowia ratunkowego.

Na trzy dni Rzeszów stanie się stolicą światowej akrobatyki

Na trzy dni Rzeszów stanie się stolicą światowej akrobatyki

RZESZÓW. Ponad 700 zawodników z 22 krajów przyjedzie do Rzeszowa, aby rywalizować w Pucharze Świata oraz Międzynarodowym Turnieju w Akrobatyce Sportowej - Rzeszów International Acro Cup.

34
35
36
37
38