Rzeszów - Niedziela, 24.11.2024

Zaloguj

Reklama

W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Atrakcje na wakacje dla seniorów w Rzeszowie

Atrakcje na wakacje dla seniorów w Rzeszowie

RZESZÓW. Zajęcia z rękodzieła, porady informatyczne, warsztaty, relaks z książką, potańcówki to wszystko i wiele innych atrakcji czeka na starszych mieszkańców Rzeszowa podczas wakacji. Nie trzeba siedzieć w domu, wystarczy śledzić informacje...

Z Jasionki poleciał pierwszy czarter na Majorkę

Z Jasionki poleciał pierwszy czarter na Majorkę

RZESZÓW/JASIONKA. W środowy ranek po raz pierwszy poleciał samolot z Rzeszowa na Majorkę. Na pokładzie zasiadł komplet pasażerów. To 15. w tym sezonie kierunek czarterowy z podrzeszowskiej Jasionki.

Rozbudowa stadionu Grunwaldu na osiedlu Budziwój w Rzeszowie

Rozbudowa stadionu Grunwaldu na osiedlu Budziwój w Rzeszowie

RZESZÓW. Stadion klubu sportowego Grunwald Budziwój zostanie rozbudowany. Powstaną m.in. nowy budynek klubowy, oświetlenie boiska oraz ogrodzenie. Koszt inwestycji to blisko 3,5 mln zł.

Tragiczny wpadek pod Rzeszowem. Nie żyje 52-letni motocyklista

Tragiczny wpadek pod Rzeszowem. Nie żyje 52-letni motocyklista

BOREK STARY. W Borku Starym pod Rzeszowem doszło do zderzenia samochodu osobowego z motocyklem. W wypadku zginął 52-letni kierowca motocykla.

Rekordowy grant dla rzeszowskiego MPWiK-u. Prawie 130 mln zł

Rekordowy grant dla rzeszowskiego MPWiK-u. Prawie 130 mln zł

RZESZÓW. Będzie duża modernizacja głównej magistrali wodociągowej i rozbudowa kanalizacji sanitarnych w mieście.

Wakacyjny rozkład jazdy autobusów MPK. Dodatkowe kursy do Albigowej

Wakacyjny rozkład jazdy autobusów MPK. Dodatkowe kursy do Albigowej

RZESZÓW. Od najbliższego poniedziałku, autobusy komunikacji miejskiej, będą kursowały wg „wakacyjnego” rozkładu jazdy. Uruchomione zostaną również dodatkowe kursy linii nr 46 do Albigowej.

W weekend zmiany w funkcjonowaniu fontanny multimedialnej

W weekend zmiany w funkcjonowaniu fontanny multimedialnej

RZESZÓW. W najbliższą sobotę i niedzielę rzeszowska fontanna multimedialna będzie pracować w zmienionym trybie. Nie będą odbywać się pokazy dzienne i wieczorne.

Rzeszowska Plaza planuje wprowadzić system parkingowy

Rzeszowska Plaza planuje wprowadzić system parkingowy

RZESZÓW. Od kilku dni, na terenie jednego z największych hipermarketów w Rzeszowie – E. Leclerc – obowiązuje system parkingowy. Podobne rozwiązanie ma być wprowadzone już wkrótce na sąsiednim parkingu należącym do CH...

30
31
32
33
34