Senioralia Rzeszowskie

PROGRAM SENIORALIÓW RZESZOWSKICH 2024:

09-20.09.2024 r.

godz. 12:00-18:00
WYSTAWA PRAC MARII GUT-SĄDAJ
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17

12.09.2024 r., czwartek

godz. 16:00
WARSZTATY FOTOGRAFII MOBILNEJ
– Obsługa aparatu fotograficznego dostępnego w telefonie
– Zasady wykonywania fotografii
Prowadzenie: Stowarzyszenie Amatorów Fotografii – Nowy Sącz
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
Zapisy od 05.09 do 11.09 w godz. 12:00-18:00 – 515 409 262

godz. 18:30
WARSZTATY FOTOGRAFII MOBILNEJ
– Obsługa aparatu fotograficznego dostępnego w telefonie
– Zasady wykonywania fotografii
Prowadzenie: Stowarzyszenie Amatorów Fotografii – Nowy Sącz
RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
Zapisy od 05.09 do 11.09 w godz. 12:00-18:00 – 505 056 993

14.09.2024 r., sobota

godz. 10:00
WEJŚCIE NA PŁYWALNIĘ KRYTĄ MUSZELKA
ul. Starzyńskiego 17
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 12:00
SPACER „NAPRZÓD BREAKOUT”
Spacer po miejscach, które kojarzą się z Tadeuszem Nalepą
Oprowadzają: Jakub Pawłowski z Rzeszowskich Piwnic i dr Wojciech Kwieciński z Uniwersytetu Rzeszowskiego
Zbiórka przy pomniku Tadeusza Nalepy, ul. 3-go Maja

godz. 14:30
SEANS FILMOWY „VIKA”
Kino za Rogiem Café, ul. Świętego Mikołaja 6
Koszt 10 zł – cena biletu oraz zniżka 10% na ofertę barową

godz. 15:30
OTWARCIE SENIORALIÓW RZESZOWSKICH Z KONCERTEM MAJKI JEŻOWSKIEJ
Rzeszowski Rynek

15:30 uroczyste rozpoczęcie
15:35 prezentacja Rzeszowskiej Rady Seniorów
15:50 prezentacja Seniorów z Pasją
16:00 prezentacja Stowarzyszenia MANKO – Głos Seniora
16:20 pokaz mody „Jeans w roli głównej”
16:40 przekazanie Seniorom kluczy do miasta Rzeszowa
17:00 koncert Majki Jeżowskiej
18:30 wspólne przejście do Parku Jedności Polonii z Macierzą

godz. 19:00
POTAŃCÓWKA DLA SENIORÓW
Park Jedności Polonii z Macierzą, ul. Księdza Jałowego

15.09.2024 r., niedziela

godz. 10:00
WEJŚCIE NA PŁYWALNIĘ KRYTĄ DELFIN
ul. Rejtana 30
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 11:00
SPŁYW KAJAKAMI PO ZALEWIE
Zbiórka przed Lisią Górą
Koszt 35 zł / 1 osoba, zapisy 511 080 280

godz. 14:00
SPŁYW KAJAKAMI PO ZALEWIE
Zbiórka przed Lisią Górą
Koszt 35 zł / 1 osoba, zapisy 511 080 280

godz. 14:30
SEANS FILMOWY „WANDEA. ZWYCIĘSTWO ALBO ŚMIERĆ”
Kino za Rogiem Café, ul. Świętego Mikołaja 6
Koszt 10 zł – cena biletu oraz zniżka 10% na ofertę barową

16.09.2024 r., poniedziałek

godz. 10:00
WEJŚCIE NA SALĘ TRENINGOWĄ NA PŁYWALNI KRYTEJ MATUSZCZAKA
Zajęcia z fizjoterapeutą
ul. Matuszczaka 7
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 10:15
WEJŚCIE NA PŁYWALNIĘ KRYTĄ ROSIR
ul. Księdza Jałowego 23a
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 14:30
SEANS FILMOWY „NIEBO NIE MOŻE CZEKAĆ. HISTORIA CARLA ACUTISA”
Kino za Rogiem Café, ul. Świętego Mikołaja 6
Koszt 10 zł – cena biletu oraz zniżka 10% na ofertę barową

godz. 16:00
SPOTKANIE Z PODRÓŻNIKIEM SŁAWOMIREM GOŁĄBEM
Miejskie Centrum Seniora w Rzeszowie, Rynek 7

godz. 17:00
SEANS FILMOWY „VIKA”
Kino Zorza, ul. 3-go Maja 28
Koszt 12 zł – cena biletu

17.09.2024 r., wtorek

godz. 10:00
GEERS DOBRY SŁUCH
Projekcja filmu „Twój dobry słuch”, rozmowy z protetykiem słuchu
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17

godz. 10:00
NARODOWY FUNDUSZ ZDROWIA
Programy profilaktyczne
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17

godz. 10:00
WEJŚCIE NA SALĘ TRENINGOWĄ NA PŁYWALNI KRYTEJ MATUSZCZAKA
Zajęcia z fizjoterapeutą
ul. Matuszczaka 7
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 11:00
WEJŚCIE NA PŁYWALNĘ KRYTĄ MATUSZCZAKA
ul. Matuszczaka 7
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 11:30
GEERS DOBRY SŁUCH
Bezpłatne badania słuchu
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17

godz. 13:00
GEERS DOBRY SŁUCH
Projekcja filmu „Twój dobry słuch”, rozmowy z protetykiem słuchu
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17

godz. 14:30
SEANS FILMOWY „JOWITA”
Kino za Rogiem Café, ul. Świętego Mikołaja 6
Koszt 10 zł – cena biletu oraz zniżka 10% na ofertę barową

godz. 16:00
POLSKIE TOWARZYSTWO OPIEKI FARMACEUTYCZNEJ PTOFARM
Wielolekowość – wykład i konsultacje
Miejskie Centrum Seniora w Rzeszowie, Rynek 7

godz. 16:00
WARSZTATY FOTOGRAFII MOBILNEJ
Zarządzanie plikami, przeniesienie fotografii do komputera, przygotowanie do wydruku
Prowadzenie: Stowarzyszenie Amatorów Fotografii – Nowy Sącz
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
Zapisy od 05.09 do 11.09 w godz. 12:00-18:00 – 515 409 262

godz. 18:30
WARSZTATY FOTOGRAFII MOBILNEJ
Zarządzanie plikami, przeniesienie fotografii do komputera, przygotowanie do wydruku
Prowadzenie: Stowarzyszenie Amatorów Fotografii – Nowy Sącz
RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
Zapisy od 05.09 do 11.09 w godz. 12:00-18:00 – 505 056 993

18.09.2024 r., środa

godz. 10:00
ACHILLES – CENTRUM REHABILITACYJI ORTOPEDYCZNEJ
– Prelekcja z prezentacją dotyczącą najczęstszych chorób narządów ruchu
– Konsultacje z ekspertami
– Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
Prosimy o zabranie wygodnej odzieży oraz maty/ręcznika

godz. 10:00
WEJŚCIE NA SALĘ TRENINGOWĄ NA PŁYWALNI KRYTEJ MATUSZCZAKA
Zajęcia z fizjoterapeutą
ul. Matuszczaka 7
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 10:45
WEJŚCIE NA PŁYWALNIĘ KRYTĄ KARPIK
ul. Księdza Rabija 4
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 14:30
SEANS FILMOWY „BITWA O ANGLIĘ”
Kino za Rogiem Café, ul. Świętego Mikołaja 6
Koszt 10 zł – cena biletu oraz zniżka 10% na ofertę barową

19.09.2024 r., czwartek

godz. 10:00
OGÓLNOPOLSKI PROGRAM „POMAGAM POSZKODOWANEMU”
– Wykład na temat praw osób poszkodowanych oraz możliwości uzyskania odszkodowania
– Indywidualne rozmowy z ekspertami
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17

godz. 10:00
WEJŚCIE NA SALĘ TRENINGOWĄ NA PŁYWALNI KRYTEJ MATUSZCZAKA
Zajęcia z fizjoterapeutą
ul. Matuszczaka 7
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 11:00
WEJŚCIE NA PŁYWALNIĘ KRYTĄ KARPIK
ul. Księdza Rabija 4
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 14:30
SEANS FILMOWY „ŁOWCY MIODU”
Kino za Rogiem Café, ul. Świętego Mikołaja 6
Koszt 10 zł – cena biletu oraz zniżka 10% na ofertę barową

godz. 15:00
SPOTKANIE Z SENIORAMI Z PASJĄ
Krystyna Bileńki, Jadwiga Kupiszewska, Zdzisław Świeca
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17

20.09.2024 r., piątek

godz. 10:00
WEJŚCIE NA SALĘ TRENINGOWĄ NA PŁYWALNI KRYTEJ MATUSZCZAKA
Zajęcia z fizjoterapeutą
ul. Matuszczaka 7
Koszt 1 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta

godz. 10:00
WARSZTATY FOTOGRAFII MOBILNEJ
Spacer fotograficzny
Prowadzenie: Stowarzyszenie Amatorów Fotografii – Nowy Sącz
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
Zapisy od 05.09 do 11.09 w godz. 12:00-18:00 – 515 409 262

godz. 11:00
DOZ S.A.
Zdrowy mózg. Degustacja zdrowych marek
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17

godz. 12:00
TANIEC W KRĘGU
Rzeszowski Rynek

godz. 12:30
WARSZTATY FOTOGRAFII MOBILNEJ
Spacer fotograficzny
Prowadzenie: Stowarzyszenie Amatorów Fotografii – Nowy Sącz
RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
Zapisy od 05.09 do 11.09 w godz. 12:00-18:00 – 505 056 993

godz. 14:00
GIMNASTYKA W WODZIE NA KRYTEJ PŁYWALNI ROSIR
ul. Księdza Jałowego 23a
Koszt 5 zł – wejście za okazaniem Ogólnopolskiej Karty Seniora lub legitymacji emeryta
Uwaga – ograniczona liczba osób

godz. 14:30
SEANS FILMOWY „GIUSEPPE W WARSZAWIE”
Kino za Rogiem Café, ul. Świętego Mikołaja 6
Koszt 10 zł – cena biletu oraz zniżka 10% na ofertę barową

godz. 16:00
ELŻBIETA GRABOŚ – TECHNIKI RELAKSU
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17

21.09.2024 r., sobota

godz. 12:00-18:00
PLENEROWE TARGI DLA SENIORA
Rzeszowskie Bulwary

godz. 14:30
SEANS FILMOWY „TRZY KRÓLOWE”
Kino za Rogiem Café, ul. Świętego Mikołaja 6
Koszt 10 zł – cena biletu oraz zniżka 10% na ofertę barową

godz. 17:30
FINAŁ SENIORALIÓW RZESZOWSKICH Z KONCERTEM MARIUSZA KALAGI
Rzeszowskie Bulwary
15:00 rozpoczęcie
15:10 Akademia Tańca 50+ z Nowej Dęby – Charleston
15:15 taniec w kręgu – Marta Berdel
15:45 Akademia Tańca 50+ z Nowej Dęby – Walc Wiedeński
15:50 prezentacja laureatów konkursu „Miejsce przyjazne Seniorom”
16:10 Akademia Tańca 50+ z Nowej Dęby – Tango
16:15 pokaz Szkoły Tańca Shantel
16:20 otwarta lekcja bachaty dla Seniorów ze Szkołą Tańca Shantel
17:15 felieton Bielickiej
17:20 koncert Niny Nowak
18:20 Podkarpacki Teatr Muzyczny Halka
19:20 koncert Mariusza Kalagi
21:00 oficjalne zakończenie

24.09.2024 r., wtorek

godz. 10:00
WARSZTATY FOTOGRAFII MOBILNEJ
Spacer fotograficzny
Prowadzenie: Stowarzyszenie Amatorów Fotografii – Nowy Sącz
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
Zapisy od 05.09 do 11.09 w godz. 12:00-18:00 – 515 409 262

godz. 12:30
WARSZTATY FOTOGRAFII MOBILNEJ
Spacer fotograficzny
Prowadzenie: Stowarzyszenie Amatorów Fotografii – Nowy Sącz
RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
Zapisy od 05.09 do 11.09 w godz. 12:00-18:00 – 505 056 993

28.09.2024 r., sobota

WARSZTATY FOTOGRAFII MOBILNEJ
Wernisaże wystaw powarsztatowych
Organizator: Stowarzyszenie Amatorów Fotografii – Nowy Sącz
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17, godz. 12:00
RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170, godz. 13:30
Wystawy można oglądać w dniach 28.09 – 07.10.2024 r.