W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

seniorzy

Aktywna ławka

park miejski

aktywność

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Mocna reprezentacja naukowców Politechniki Rzeszowskiej w komitetach naukowych PAN

Polska Akademia Nauk ogłosiła wyniki wyborów do wszystkich komitetów naukowych PAN nowej kadencji 2024-2027. 13 pracowników Politechniki Rzeszowskiej zostało wybranych do komitetów naukowych PAN.

Mniej turystów na Podkarpaciu i w Rzeszowie

PODKARPACIE. W trzecim kwartale 2023 roku z turystycznych obiektów noclegowych na Podkarpaciu skorzystało mniej osób w porównaniu z analogicznym okresem 2022 roku. W samej stolicy województwa odnotowano spadek o 3 punkty procentowe.

W weekend XVII EKOGALA. Będzie ponad 100 wystawców [PROGRAM]

RZESZÓW. Ponad 100 wystawców, tradycyjne, regionalne wyroby, dobra kuchnia i naturalne kosmetyki... Odwiedzający targi w prezencie będą otrzymywać choinki, sianko wigilijne, filcowe zawieszki choinkowe oraz słomiane dekoracje świąteczne.

Ponad 2-miliardowy budżet Rzeszowa na 2024 r. przyjęty. Prawie 320 mln zł na inwestycje

RZESZÓW. „Budżet nadziei” – tak Prezydent Rzeszowa Konrad Fijołek określił budżet miasta na 2024 rok. Przekroczy on 2 mld zł, prawie 320 mln zł zarezerwowano na inwestycje.

Nowe udogodnienie dla pasażerów komunikacji miejskiej w Rzeszowie. ZTM uruchomił e-bilet

RZESZÓW. Zarząd Transportu Miejskiego w Rzeszowie wprowadził nową formę biletu na przejazdy komunikacją miejską. Bilety można kupić w aplikacji mobilnej lub przypisać do swojej karty płatniczej.

Prezydent Rzeszowa i radni reagują na wczorajszy incydent w Sejmie z udziałem Grzegorza Brauna

RZESZÓW. Prezydent Miasta Rzeszowa Konrad Fijołek i przedstawiciele wszystkich klubów Rady Miasta Rzeszowa wydali wspólne oświadczenie w związku z incydentem z udziałem posła Grzegorza Brauna (Konfederacja Korony Polskiej), do jakiego doszło wczoraj...

Fred Zinnemann ma swoją tablicę pamiątkową w Rzeszowie

RZESZÓW. W poniedziałek, 11 grudnia 2023 r. na rzeszowskim Rynku odsłonięto tablicę upamiętniającą pochodzącego z Rzeszowa reżysera Freda Zinnemanna, laureata czterech Oscarów i dwóch Złotych Globów. W uroczystości wziął udział również syn...