Sprawdz� kondycj� rzeszowian. Bezp�atne pomiary si�y, wytrzyma�o�ci i r�wnowagi

Dodano: 18.10.2016 r.

fot. Pixabay

RZESZÓW. W sobot�, 22 pa�dziernika b�dzie mo�na bezp�atnie skorzysta� z urz�dzenia FitQuest, które mierzy m.in. poziom si�y, wytrzyma�o�ci, równowagi oraz na tej podstawie wylicza ogólny poziom „sprawno�ciowego IQ”.

Co to znaczy by� w formie? I jak w tym temacie wypadaj� mieszka�cy Rzeszowa i okolic? Sprawdzi� to b�dzie mo�na ju� w sobot�, 22 pa�dziernika w klubie sieci CityFit, który bezp�atnie udost�pni rewolucyjne urz�dzenie pomiarowe FitQuest.

FitQuest to efekt 30 lat bada� naukowców z wiod�cych uniwersytetów i instytucji badawczych. To równie� 6 lat testów, w których udzia� wzi�o 42 tysi�ce osób. Osi�gni�te przez nie wyniki stanowi� punkt odniesienia do pomiaru „fitnessowego IQ”, czyli wspó�czynnika Fitness Quotient (FQ).

Na warto�� FQ sk�ada si� 8 parametrów, zwi�zanych m.in. z równowag�, si�� i wytrzyma�o�ci� organizmu. Ich pomiaru dokonuje si� na podstawie 5 prostych �wicze� (m.in. stanie na jednej nodze, bieg w miejscu, podskok w gór�), które wykonuje si� na specjalnej platformie biometrycznej. Badanie trwa jedynie 4 minuty, a w odpowiedzi otrzymujemy kompleksow� analiz� sprawno�ci organizmu, pozwalaj�c� zarówno na zdiagnozowanie stanu wyj�ciowego (silne i s�abe strony badanego, rekomendacje treningowe), a tak�e monitorowanie post�pów.

Urz�dzenie, wykorzystywane m.in. przez profesjonalnych sportowców oraz w rekrutacji do armii brytyjskiej, od pa�dziernika dost�pne jest w Polsce - na wy��czno�� sieci klubów CityFit.

“Czekamy na Pa�stwa przez ca�y dzie�, a� do pó�nocy. To �wietna okazja, by dowiedzie� si� wi�cej o swojej kondycji. A by� mo�e równie� bodziec do tego, aby dokona� pozytywnych zmian w trybie �ycia. Dlatego zabierzcie cz�onków rodziny, przyjació� i znajomych i przyjd�cie do CityFit. Test nie jest trudny, a my b�dziemy tam dla Was, pomo�emy przeprowadzi� pomiar oraz zinterpretowa� wyniki.” – mówi Ewa Zi�ba, manager CityFit Rzeszów.

W badaniu mog� wzi�� udzia� osoby pe�noletnie. Zalecany jest wygodny strój i obuwie sportowe.

Reklama

Tagi

Dzie� Sprawdzania Kondycji Polak�w, CityFit, FitQuest

Podziel si� z innymi

Reklama

Wasze komentarze

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialno�ci za tre�� komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internaut�w. Osoby zamieszczaj�ce wypowiedzi naruszaj�ce prawo lub prawem chronione dobra os�b trzecich mog� ponie�� z tego tytu�u odpowiedzialno�� karn� lub cywiln�.

Reklama